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Estado “CRASH”

Cuando nos resistimos a los cambios; al “fluir disciplinado” de nuestra vida…entramos en un estado de bloqueo neuro-muscular= en CRASH, desde este estado, es muy difícil movernos y mucho menos, pensar o generar opciones diferentes.

“No podemos solucionar un problema/conflicto , pensando de la misma manera que cuando fue creado”, decía Einstein, pero…

¿Cómo hacer ..para hacerlo desde otra estructura mental diferente?

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El Anclaje y los Valores

El anclaje nos ayuda a vivir conscientemente, aquello que es para nosotros un determinado valor. Ese “para que” quiero hacer algo; que es lo que realmente consigo con ello? Lo que significa para cada persona un valor, es algo único y singular. El vivir lo nos haanclasce sentir una serie de emociones determinadas y atrae un tipo de pensamiento determinado.

Nos ayuda a generar lo que podemos llamar un estado: un conjunto de emociones, pensamientos y sensaciones que se mantienen así mismos y nos ayudan a estar en la experiencia.

 

Keep Calm and….

KEEPDALETH