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Bendición Náhuatl

A mis padres los libero de sentir que conmigo no pudieron dármelo todo o que crean que han fallado. Los amo y les agradezco que hayan sido instrumento de la vida para que Hoy este aquí.

Libero a mis hijos de la necesidad de engrandecer mi ego, de querer satisfacer los deseos o metas que yo no cumplí para mí o de que se sientan obligados a enorgullecerme.

Les pido que escriban su propia historia según sus deseos de experimentar y lo que alegre sus corazones.

Libero a mi pareja de la obligación de complementarme.

Yo estoy completo/a. Nada me falta, todo está dentro de mí y mi felicidad depende de mí

Yo aprendo y evoluciono con cada una de mis relaciones y si hemos fallado yo también he sido responsable de atraer esa situación.

 

El Anclaje y los Valores

El anclaje nos ayuda a vivir conscientemente, aquello que es para nosotros un determinado valor. Ese “para que” quiero hacer algo; que es lo que realmente consigo con ello? Lo que significa para cada persona un valor, es algo único y singular. El vivir lo nos haanclasce sentir una serie de emociones determinadas y atrae un tipo de pensamiento determinado.

Nos ayuda a generar lo que podemos llamar un estado: un conjunto de emociones, pensamientos y sensaciones que se mantienen así mismos y nos ayudan a estar en la experiencia.